こんにちは、在宅担当ヒラタです。

年に何回か地域活動に参加させていただいていますが、最近の鎌倉エリアのブームは

健康測定シリーズのようです。

健康測定器具っていろんな種類があるんですよね。

骨密度測定、血管年齢測定などよく聞くものから、肌年齢、脳年齢、ベジタブルチェッカーなどなど。

包括の地域担当の方と打ち合わせをするときに、参加する年齢層や人数どをお聞きしてどの機械にするか決めます。

で、今回は高齢女性が多いということで、血管年齢測定を行いました。

８０～９０歳台の方が多く、最高齢は１０１歳の方でした。

皆さんドキドキしながら機械の前に着席。

結果はどうでしょう・・・。

なんと、ほとんどの方が実年齢よりも若いという素晴らしい結果でした。

私も測ってみましたが、実年齢よりも上で血管の弾力が失われているそうです・・・。

このままでは参加者の皆さんのような元気な高齢者にはなれなさそうなので、今から生活習慣を改めねば。

検査を待っている間に、お薬相談会をします。

事前にお声かけをしてお薬手帳を持ってきてもらっていたので、ご自身の薬のことやサプリメントのことなどゆっくりとお話する時間を取りました。

今回の会で参加者の皆さんが健康について考える時間を過ごしていただけたら嬉しい限りです。

また、薬剤師を少し身近に感じてもらえたらなお嬉しいです。

私たちは地域に根付いた薬局・薬剤師を目指しています。